项目

时间

起床

6:00

早操

6:20--06:40

早饭

6:40

预备

7:50

第一节

8:00--08:45

第二节

8:55--09:40

第三节

10:00--10:45

第四节

10:55--11:40

午饭

11:40

午休

12:20--14:10

预备

14:20

第五节

14:30--15:15

第六节

15:25--16:10

第七节

16:30--17:15

第八节

17:25--18:10(无课教职工签退时间17:20）

晚饭

18:10

预备

18:50

第九节

19:00--19:45

第十节

19:55--20:40

熄灯

22:00

本作息时间自2020年5月1日起执行